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これぞう
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40kg痩せてみた
これぞう
オートミール米化の考案者。美味しくダイエットをモットーに105→65kgと40kgの激痩せに成功。オートミール米化ダイエットレシピ本累計18万部突破! TV 雑誌 出演多数。Twitterやinstagramを中心にダイエットレシピをご紹介しています。iHerbの低糖質人気スイーツを実食、まとめています。
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