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これぞう
2019年6月17日
４０ｋｇ痩せてみた
これぞう
オートミール米化の考案者。美味しくダイエットをモットーに105→65kgと40kgの激痩せに成功。オートミール米化ダイエットレシピ本累計1８万部突破！ TV 雑誌 出演多数。Twitterやinstagramを中心にダイエットレシピをご紹介しています。iHerbの低糖質人気スイーツを実食、まとめています。
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